Ayrık Otu Nedir, neye iyi gelir? Ayrık Otu Nasıl Kullanılır, Sağlıklı Mıdır? Ayrık Otunun Yan Etkileri Nelerdir?

Ayrık otu nedir, nasıl kullanılır? Ayrık Otunun Yan Etkileri Nelerdir?


Ayrık otu nedir, nerde yetişir? Ayrık otu nasıl kullanılır? Ayrık otu çayı nasıl yapılır? Ayrık otu kilo verdirir mi? Ayrık otu sağlıklı mı? Hemen inceleyelim!

Ayrık otu (Elytrigia repens), buğdaygiller familyasından bir tür bitkidir. Ayrık otu bahçelerden, yol kenarlarında, çimlerin arasından veya kaldırım taşlarının yanına pek çok yerde yetişebilir. Çok yıllık, yayılıcı köklere sahip bir otsu bitkidir. 

Ayrık otu, yüksek protein ve nişasta içermesinden dolayı en değerli yem bitkilerinden biri olarak kabul edilir. Ayrık otu en çok at ve koyunlar tarafından sevilerek yenir. Düşük lif oranı ve tatlı tadı nedeniyle öncelikli olarak büyükbaş hayvanlarının beslenmesinde kullanılır. Ayrıca toprak ve su koruma ile bentleri kuvvetlendirmek amacıyla ekimi yapılır. Diğer yandan kısa sürede tarım alanını işgal ederek sorun yaratabilir.

Ayrık Otunun Sağlığa Yararları

Ayrık otunun sağlıya yararları nelerdir? Ayrık otu nasıl kullanılır? Ayrık otu neye iyi gelir?

Ayrık otu bitkisi ve kökleri Klasik Yunan döneminden bu yana tarih boyunca bitkisel ilaç olarak kullanılmıştır. Hasta köpeklerin toprağı kazarak kökleri yediği bilinir. Orta Çağ'da iltihaplı idrar hastalıklarının tedavisinde kullanılmıştır. Ayrıca antiseptik özellikleri vardır.

Kurutulmuş ayrık otunu ve bir dilim limonu bitki çayı olarak içebilirsiniz. 

Ayrık otu şişmeyi azaltan kimyasallar içerdiği için idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelebilir.

Ayrık otu, kabızlığa, öksürüğe, idrar yolu enfeksiyonlarına, ateşe, tansiyona ve böbrek taşlarına iyi gelebilir.  

Ayrık otu doğrudan kilo verdirmez, ancak sağlıklı diyet ve spor ile birlikte kilo verme sürecine katkıda bulunabilir.

Ayrık otunu kullanmak, idrar yolu enfeksiyonu veya tansiyon gibi hastalıklar için ilaç kullanıyorsanız yan etki yapabilir, veya ilaç ile etkileşime girebilir. Bu gibi durumlarda mutlaka eczacınıza veya doktorunuza danışın.


Kaynak1: vikipedi

Kaynak2: webmd


Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

Sizin Tepkiniz Nedir?

Üzücü Üzücü
0
Üzücü
Korkunç Korkunç
0
Korkunç
Aydınlatıcı Aydınlatıcı
9
Aydınlatıcı
Berbat Berbat
0
Berbat
Komik Komik
0
Komik
Harika Harika
5
Harika
İnanılmaz İnanılmaz
6
İnanılmaz

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yazı Formatı Seçiniz
Serbest Yazı
Yazılarınıza Görseller Bağlantılar Ekleyebilirsiniz
Liste
Klasik İnternet Listeleri
Geri Sayım Listesi
Klasik İnternet Geri Sayım Listeleri
Kişisel Test
Kişiliğe dair bir şey ortaya çıkarmayı amaçlayan sorular dizisi
Basit Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oylama yapmak